| 緊急!ストレスが痔を増殖させる!
仕事や家庭でストレスを溜めていませんか? 痔とストレスは深い関係があるんです。 その前にストレスのメカニズムをちょっと紹介しておきます。 人間には自律神経と言うのがあって、 この神経も2つの神経から構成されているんです。 まず1つめが交感神経、そして2つ目が副交感神経です。 どちらかの神経が強くなりすぎないように、お互いの神経が バランスよく保ちながら、日々働いています。 このとき、仕事のミスや、人間関係で極端にストレスが かかると、2つの神経のバランスが崩れて、お互いの 活動リズムが狂ってしまいます。 例えば、副交感神経の働きが強くなると、腸の働きは活発に なります。 ただ腸の吸収力はストレスで低下しているから、 下痢をしてしまうのです。 同じように、ストレスは体のいたるところに不調を もたらして、便秘などもしやすくなってしまうのです。 便秘や下痢が続くと、痔の原因になるので、 ストレスを解消することが、痔の予防にも効果があるんです。 ちなみにリラックスしたとき、うんちがしたくなる人はいませんか? 例えば、仕事が休みなどストレスから解放された日など 快便があるのは、ストレスから解放されたから!?って説もあります。
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・トイレの長居は厳禁 ・お酒と香辛料が痔を刺激する ・ストレスが痔を増殖させる ・同じ姿勢が痔を招く ・妊娠出産後は痔になりやすい ・油断大敵!冷え予防! ・間違っている!ダイエット法! ・止めません?死を呼ぶタバコ ・慢性の下痢は注意が必要 ・朝の時間が痔を治す!? ・たった3分でうんちがでる方法 ・お尻を入浴させないとダメ! ・汚いままでいいですか?肛門 ・間違っていた!トイレの室温
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